Les inspirations Podcasts

Inspirations et partages. Cette page n’a d’autre but que de lister les podcasts qui ont été une inspiration pour moi et qui m’ont, d’une façon ou d’une autre fait grandir.

Céline Chambat

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Dans la tradition védique, les enseignements sont transmis oralement. C’est la posture d’écoute active qui permet d’intégrer pleinement les concepts – pas seulement du point de vue intellectuel mais de tout son être, “de toutes ses cellules”. Bien possible que soit pour cela que je suis sensible au format “podcasts” dans le monde moderne.

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Série Sismique: Un podcast… pas tout à fait sur le yoga. Quoique.

Après réflexion, j’ai décidé de partager avec vous cette série de 3 podcasts qui, à première vue, n’a rien à voir avec le yoga ou la santé… Et pourtant.

Avant de se mettre sur la tête ou de toucher ses pieds, il y a les célèbres yamas, issus des Yoga Sūtra de Patañjali — des principes éthiques qui invitent à cultiver des attitudes justes dans notre relation aux autres et à la société.

Ces yamas constituent une véritable boussole intérieure : ils posent les bases d’un vivre-ensemble plus harmonieux et représentent, dans la tradition du yoga, un préalable à toute transformation intérieure.
Ils nous invitent à devenir acteur·rice du monde avec conscience, alignement et non-violence.

Voici ces cinq principes :

Ahiṃsā – non-violence
Satya – sincérité, vérité
Asteya – ne pas voler
Brahmacharya – modération, juste gestion de l’énergie
Aparigraha – non-possessivité, détachement

Dans le contexte géopolitique actuel, il me semble d’autant plus important de les rappeler — et de nourrir notre réflexion autrement.
C’est pourquoi j’ai choisi d’éveiller votre conscience par une autre porte d’entrée, cette fois-ci.

Bonne écoute – et comme toujours, vos retours sont les bienvenus.

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Podcasts qui éveillent

La clé de votre énergie – Dialogue avec Natacha Calestrémé

Un ouvrage audacieux qui éclaire sur le pouvoir de l’intention et donne des méthodes concrètes (les protocoles) pour travailler sur son énergie. Je pense que ça a fait écho en moi car l’intention est au centre de la pratique du Yoga. C’est même la difference entre la gym ou autre activité physique et le Yoga.

J’écoute le podcast #1

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Podcast#2:

Cette femme extraordinaire, médecin et professeure de Yoga, exprime avec une grande simplicité et beaucoup d’humilité le travail du Yoga. Cette interview apporte beaucoup de clarté dans un monde du Yoga moderne parfois très confusant.

2 Citations choisies: “Le Yoga doit avant tout faire du bien. Le Yoga n’est pas là pour la performance ou pour flatter l’ego.” / “Le Yoga permet d’ouvrir un autre rapport à son corps. C’est pour tout le monde et pour toute la vie, à tout âge”.

J’écoute le podcast #2

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Podcast#3:

Écrivain et conférencier, Olivier Clerc est connu pour avoir traduit et porté au public français les merveilleux ouvrages de Miguel Ruiz, dont les quatre accords toltèques.

Dans ce podcast Olivier Clerc parle de façon simple de spiritualité accessible à tous et de transformer votre vie en infusant la spiritualité dans votre quotidien.

J’écoute le podcast #3

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Podcast#4: Des pratiques corporelles pour nous aider à cheminer – Les conversations du scarabée #2

Le yoga est une pratique complète qui touche l’Etre dans ses différentes “couches”: les attitudes sociales, les principes de vie, le rapport au corps, le souffle, le mental et la spiritualité / l’éveil de la conscience (ref. Les 8 membres du Yoga / Yoga-Sutra de Patanjali). Mais n’oublions pas que notre corps c’est notre premier terrain d’observation et notre outil de perception dans cette vie. Il est essentiel de maintenir notre corps sain et le plus loin possible de la souffrance pour pouvoir cheminer et s’élever spirituellement. C’est pourquoi les yogis ont développé un système qui permet d’abord de prendre soin du corps et du souffle grace a la pratique physique (postures et respiration). C’est pourquoi sans doute j’ai été touchée par cette discussion.

Dans ce podcast Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être chemine avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor sur un thème qui m’est cher: des pratiques corporelles qui nous ont aidé à cheminer.

J’écoute le podcast #4

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